Pole Dance
12 Kas
poledancenisantasi

Pole ve pole fitness ise esneklik, kas gücü, vücut hakimiyeti gerektiren kadınlar kadar erkeklerinde yoğun ilgi gösterdikleri bir spor. Dans esnasında kıyafet kuralı da mevcut, göbeğiniz ve bacaklarınız direğe temas ettiklerinde kaymasın diye göbek, kol ve bacak bölgenizin biraz açık olması gerekiyor. Ancak tamamen çıplak kalmamalı, gereğinden fazla açık giyinmemelisiniz. Pole dansı asla evde tek…

pole-dans
12 Kas
poledancenisantasi

Direk dansı olarakta bilinen pole dansı dans ile akrobasiyi birleştirerek dikey bir direğin etrafında yapılan performans sanatıdır. 2000’li yılların ortalarından itibaren alternatif bir fitness dalı olarak yaygınlaşmaya başlamıştır. Bu dönemlerde pole profesyonelleri ve amatörleri tüm dünyadaki negatif çağrışımları yok etmek için pole dansının akrobatik yanını vurgulamaya başlamış, bu da dansın Çin direği (Chinese pole) denilen…

Mesaj Gönder
Merhaba, Yardımcı Olabilir Miyim ?
Merhaba, Yardımcı Olabilir Miyim ?
Powered by